Как сбросить SMC и NVRAM на Mac
Как сбросить SMC на Mac, зависит от его чипа. На Mac с чипом Apple нет сочетаний клавиш для сброса SMC и NVRAM: достаточно перезагрузки. На Mac с процессором Intel есть сочетания для SMC — контроллера, который управляет питанием, аккумулятором, зарядкой и вентиляторами, — и для NVRAM, где хранятся настройки вроде загрузочного диска и громкости.
Какой у вас Mac
- Выберите меню Apple › Об этом Mac. Чип и название чипа — это Mac с чипом Apple. Процессор и название процессора Intel — это Mac с Intel.

- На Mac с Intel, удерживая Option, выберите меню Apple › Информация о системе. Нажмите Контроллер (или iBridge) в боковом меню. Если там написано Чип Apple T2, в вашем Mac есть чип T2.

По словам Apple, сброс SMC может помочь, если аккумулятор не заряжается, Mac не включается, вентиляторы шумят на высоких оборотах, ноутбук сильно греется или не работает встроенная камера.
Mac с чипом Apple
- Подключите Mac к питанию.
- Выберите меню Apple › Перезагрузить. Или выберите Выключить, подождите несколько секунд и нажмите кнопку питания.

Это всё: на Mac с чипом Apple SMC сбрасывается автоматически. Инструкция Apple по сбросу NVRAM к этим Mac тоже не относится, и он им не нужен.
Mac с Intel и чипом T2
Сначала перезагрузите Mac: выключите его, нажмите и удерживайте кнопку питания (или Touch ID) 10 секунд, отпустите, подождите несколько секунд и включите. Если проблема осталась, сбросьте SMC. На ноутбуке:
- Выключите Mac.
- На встроенной клавиатуре нажмите и удерживайте левую клавишу Control, левую клавишу Option и правую клавишу Shift 7 секунд.
- Не отпуская их, нажмите и удерживайте ещё и кнопку питания. Если Mac был включён, он выключится.
- Удерживайте все четыре клавиши ещё 7 секунд, затем отпустите.
- Подождите несколько секунд и нажмите кнопку питания, чтобы включить Mac.
На настольном Mac (iMac, Mac mini, Mac Pro): выключите его и отсоедините шнур питания. Подождите 15 секунд, снова подключите шнур, подождите 5 секунд и нажмите кнопку питания.
Mac с Intel без чипа T2
На ноутбуке:
- Выключите Mac.
- На встроенной клавиатуре нажмите и удерживайте левую клавишу Shift, левую клавишу Control и левую клавишу Option.
- Не отпуская их, нажмите и удерживайте ещё и кнопку питания.
- Удерживайте все четыре клавиши 10 секунд, затем отпустите.
- Нажмите кнопку питания, чтобы включить Mac.
На настольном Mac — так же, как с чипом T2: выключите его, отсоедините шнур питания на 15 секунд, снова подключите, подождите 5 секунд и включите Mac.
Как сбросить NVRAM (PRAM) на Mac с Intel
- Выключите Mac.
- Включите его и сразу нажмите и удерживайте вместе клавиши Option, Command, P и R.
- Отпустите клавиши примерно через 20 секунд. За это время Mac может будто бы перезагрузиться.
- Когда Mac загрузится, проверьте настройки, которые хранятся в NVRAM: громкость, разрешение экрана, загрузочный диск и часовой пояс.
Некоторые сочетания клавиш при загрузке не работают, если включён пароль прошивки. Нажимайте клавиши на встроенной клавиатуре или на проводной клавиатуре для Mac.
Чтобы Mac оставался в порядке

MacWashing не сбрасывает SMC и NVRAM и не меняет настройки оборудования. Если Mac тормозит из-за заполненного диска, Сборка мусора очистит кэш программ, журналы и остатки удалённых программ.
Бесплатная пробная версия · macOS 14 и новее
Вопросы и ответы
Как сбросить SMC на Mac с чипом Apple?
Сочетания клавиш для этого нет. Подключите Mac к питанию и перезагрузите его или выключите и снова включите. SMC сбросится автоматически.
Как сбросить NVRAM на Mac?
Только на Mac с Intel: включите его и сразу удерживайте Option, Command, P и R примерно 20 секунд. Mac с чипом Apple сброс NVRAM не нужен.
Удалятся ли файлы при сбросе SMC или NVRAM?
Нет. Оба сброса не трогают диск. После сброса NVRAM некоторые настройки, например громкость, разрешение, загрузочный диск и часовой пояс, могут вернуться к исходным.