Как скачать и установить Ollama на Mac
Ollama запускает большие языковые модели прямо на вашем Mac и скачивается с сайта Ollama одним установщиком для любого Mac. Разберём, как её установить, запустить первую модель и следить за местом, которое занимают модели.

Ollama
- macOS 14 и новее
- Один файл для Apple Silicon и Intel
- Бесплатно. Облачные тарифы платные
Или сразу установщик с сервера разработчика:
Ссылки ведут на сайт разработчика (ollama.com). MacWashing с ним не связан и не хранит установщики у себя.
Откройте Терминал (Программы › Утилиты) и выполните:
brew install --cask ollama-appHomebrew скачает программу с сервера разработчика, проверит файл и положит программу в «Программы».
Homebrew ещё не установлен? Как установить Homebrew: одна команда с сайта brew.sh.
Перед загрузкой
Ollama скачивается одним Ollama.dmg для Mac на Apple Silicon и на Intel, нужна macOS 14 Sonoma или новее. На Apple Silicon модели работают и на графическом чипе, и на процессоре. На Intel — только на процессоре, и это намного медленнее.
Модели большие: каждая занимает гигабайты, а все вместе — десятки и сотни гигабайт. Проверьте свободное место, прежде чем скачивать модель, и берите Ollama только с ollama.com.
Как установить Ollama
- Откройте
Ollama.dmgв папке Загрузки. - В открывшемся окне перетащите Ollama в папку Программы.

- Извлеките диск Ollama: нажмите на стрелку рядом с ним в боковом меню Finder.
- Откройте Ollama из Программ и нажмите Открыть, когда macOS спросит о программе из интернета.
- Ollama проверит, доступна ли в Терминале её команда
ollama, и если нет — попросит создать ссылку в/usr/local/bin. Разрешите и введите пароль от Mac, если попросят.
Что настроить после первого запуска
- Где лежат модели. Скачанные модели хранятся в
~/.ollama/modelsв вашей папке пользователя, и она растёт с каждой новой моделью. - Открытие при входе. Ollama остаётся в строке меню, чтобы обслуживать модели. Если не хотите, чтобы она запускалась вместе с Mac, выключите её в Системные настройки › Основные › Объекты входа.
- Обновления. Ollama сама скачивает обновления. Чтобы установить, нажмите на её значок в строке меню и выберите Restart to update.
- Установщик. Когда Ollama заработала, переместите
Ollama.dmgиз Загрузок в Корзину.
Чтобы попробовать модель, запустите её в Терминале: в первый раз Ollama её скачает. gemma4 — пример из документации Ollama. Остальные модели перечислены в библиотеке на ollama.com.
ollama run gemma4Чтобы посмотреть, какие модели у вас есть и сколько они весят, и удалить ненужную:
ollama lsollama rm gemma4Если Ollama не устанавливается или не открывается
- «Программа Ollama повреждена, и её не удаётся открыть». Файл скачался не полностью. Удалите его и скачайте заново с сайта Ollama.
- Ollama не запускается на старом Mac. Проверьте версию macOS в окне Об этом Mac: нужна macOS 14 или новее.
- «command not found: ollama». Закройте и снова откройте Ollama, разрешите ей создать ссылку на команду и откройте новое окно Терминала.
- Ничего не помогает. Удалите Ollama полностью, вместе с моделями, и установите заново: как удалить Ollama с Mac.
Аналоги Ollama
Чтобы Mac оставался в порядке

Инструменты ИИ занимают много места, а программы вдобавок копят кэш. Сборка мусора в MacWashing находит кэш программ, а Деинсталлятор уберёт Ollama вместе с файлами, если она станет не нужна.
Бесплатная пробная версия · macOS 14 и новее
Вопросы и ответы
Ollama бесплатная?
Да, запускать модели на своём Mac можно бесплатно. Ещё у Ollama есть облачные модели: на бесплатном тарифе дают стартовые кредиты, платные тарифы — от 20 долларов в месяц.
Нужен ли аккаунт для Ollama?
Для локальных моделей — нет. Входить нужно только ради облачных моделей Ollama. В App Store для Mac Ollama нет: скачайте её с ollama.com или поставьте через Homebrew.
Сколько места занимают модели Ollama?
Каждая модель занимает гигабайты, смотря по размеру. Они лежат в ~/.ollama/models. Команда ollama ls показывает их размер, а ollama rm удаляет ненужные.