Поиск
ENRU
Войти
ENRU
Войти

Что такое «Системные данные» на Mac и как их уменьшить

«Системные данные» на Mac — это серая часть полосы в настройках хранилища, и иногда она занимает 50, 100 гигабайт и больше. Это не что-то одно: туда macOS относит всё, что не попало в другие категории, от кэша и журналов до локальных снимков Time Machine. Разберём, что внутри, почему они растут и что можно безопасно уменьшить.

MacWashing, раздел «Сборка мусора»: найдены мусор Xcode, пользовательский кэш, установщики и журналы, к очистке 22,83 ГБ
  1. Откройте MacWashing и выберите Сборка мусора в боковом меню.
  2. Нажмите Начать сканирование.
  3. Просмотрите находки и нажмите Очистить. Всё спорное остаётся без галочки.
Скачать MacWashingКак это работает

Бесплатная пробная версия · macOS 14 и новее

Что относится к «Системным данным»

  • Кэши программ и самой macOS.
  • Журналы и отчёты о сбоях.
  • Локальные снимки Time Machine — копии изменённых файлов, которые лежат на загрузочном диске, пока следующая копия не попадёт на диск Time Machine.
  • Виртуальная память — файлы подкачки, которые macOS пишет, когда не хватает памяти, и образ сна.
  • Данные программ без своей категории, например виртуальные машины, образы симуляторов и часть служебных файлов.
  • Временные файлы, в том числе то, что остаётся после установок и обновлений.

Документы, программы, фото и почта считаются в своих категориях и в «Системные данные» не входят.

Почему они растут

Кэши и журналы растут по мере работы. Локальные снимки копятся, пока диск Time Machine не подключён. Инструменты разработчика и виртуальные машины добавляют сразу много гигабайт. Когда места мало, macOS сама удаляет снимки и часть кэша, поэтому цифра может меняться сама по себе.

Сразу после обновления macOS «Системные данные» часто больше обычного: установщик оставляет файлы, которые macOS удаляет немного позже.

Как посмотреть, что внутри

Настройки хранилища не раскладывают «Системные данные» по частям. Чтобы увидеть, куда ушло место, откройте в Finder домашнюю папку, выберите Вид › Как список, затем Вид › Показать параметры вида, включите Вычислять все размеры и отсортируйте по размеру. Нажмите Shift-Command-. (точка), чтобы показать скрытые папки, например «Библиотеки».

Домашняя папка списком по размеру со скрытыми папками и включённым пунктом «Вычислять все размеры»

Как безопасно уменьшить «Системные данные»

  1. Очистите кэш. Обычно это самая большая часть, которую можно удалить: см. как очистить кэш на Mac.
  2. Уберите остатки удалённых программ из папки «Библиотеки»: см. как полностью удалить программу на Mac.
  3. Проредите локальные снимки Time Machine. Подключите диск Time Machine и дождитесь окончания копирования: после этого macOS удалит ненужные снимки. Чтобы увидеть их список, выполните в Терминале tmutil listlocalsnapshots /. Чтобы удалить один, выполните sudo tmutil deletelocalsnapshots и дату из этого списка, например 2026-10-08-093015.
Терминал со списком локальных снимков Time Machine
  1. Удалите старые резервные копии iPhone и iPad. В Finder выберите устройство в боковом меню, нажмите Управлять резервными копиями, выделите ненужные копии и удалите их.
  2. Почистите данные разработчика. Если вы работаете в Xcode, удалите ~/Library/Developer/Xcode/DerivedData, уберите недоступные симуляторы командой xcrun simctl delete unavailable и удалите папки версий iOS, на которых больше не проверяете, в ~/Library/Developer/Xcode/iOS DeviceSupport.
Настройки Xcode, «Размещения»: папка Derived Data
  1. Удалите ненужные виртуальные машины. Parallels, VMware, UTM и Docker хранят образы дисков на десятки гигабайт. Удаляйте их из самой программы.
  2. Перезагрузите Mac. Это очищает временные файлы и подкачку.

Чего не трогать

  • /System, /private/var/vm и другие системные папки: ими macOS управляет сама.
  • Снимки, пока идёт резервное копирование Time Machine.
  • Команды из интернета, которые вы не понимаете, особенно с sudo rm -rf.

Работающему Mac всегда нужны какие-то кэши, журналы и подкачка, поэтому «Системные данные» никогда не уменьшатся до нуля.

А с MacWashing это в один клик

MacWashing, раздел «Сборка мусора»: найдены мусор Xcode, пользовательский кэш, установщики и журналы, к очистке 22,83 ГБ

MacWashing очищает ту часть «Системных данных», которую безопасно удалять: кэш программ и системы, журналы, мусор Xcode и остатки удалённых программ. Снимки Time Machine и файлы самой macOS он не трогает, поэтому цифра уменьшится, но не до нуля.

Скачать MacWashingКак это работает

Бесплатная пробная версия · macOS 14 и новее

Вопросы и ответы

Удалит ли MacWashing мои файлы при очистке?

Нет. Он удаляет только то, что может сопоставить с известной программой или известным видом мусора, и только там, где программы оставляют файлы; macOS и файлы Apple не затрагиваются. Всё спорное помечено и остаётся без галочки, пока вы не решите.

Что будет с открытыми программами?

Если файлы заняты открытой программой, MacWashing подождёт, пока она закроется, или закроет её по вашей команде, а после очистки откроет снова.

Это бесплатно?

Да, в пробном режиме: Сборка мусора и Деинсталлятор вместе освобождают до 25 ГБ, без аккаунта и карты.

Почему «Системные данные» на моём Mac такие большие?

Обычно из-за кэша, локальных снимков Time Machine, инструментов разработчика или виртуальных машин. Снимки часто копятся на ноутбуках, к которым редко подключают диск для резервных копий.

Можно ли удалить «Системные данные»?

Целиком — нет, и из настроек хранилища — тоже нет. Уменьшить можно их части: очистить кэш, убрать остатки удалённых программ, дать Time Machine проредить снимки и удалить старые копии устройств.

Уменьшаются ли «Системные данные» сами?

Отчасти. Когда места мало, macOS удаляет снимки и часть кэша, а после обновления — его файлы. Кэш программ, которыми вы пользуетесь, растёт снова.